+ Durante Octubre Rosa, Salud Municipal recomienda conocer los cambios habituales en las mamas y acudir a valoración médica ante cualquier señal de alerta
Torreón, Coahuila a 07 de octubre de 2026.- Como parte de las acciones de sensibilización de Octubre Rosa, la Dirección de Salud Pública Municipal hizo un llamado a las mujeres menores de 40 años a fortalecer el autocuidado y la prevención del cáncer de mama mediante revisiones periódicas y atención médica oportuna ante cualquier cambio.
A partir de los 20 años, se recomienda realizar la autoexploración de las mamas una vez al mes, con el propósito de conocer la apariencia y consistencia habitual de los senos e identificar oportunamente cualquier cambio. Esta revisión puede realizarse frente al espejo y mediante la palpación de ambas mamas y axilas.
De acuerdo con el director de Salud Pública Municipal, Juan Pérez Ortega, algunas señales de alerta son: la aparición de una bolita o endurecimiento, cambios en el tamaño o forma de la mama, hundimientos en la piel o el pezón, cambios en la textura o coloración de la piel, alteraciones en el pezón o secreción que no sea habitual.
“La presencia de alguno de estos cambios no significa necesariamente que exista cáncer de mama; sin embargo, es importante no ignorarlo y acudir a valoración médica para determinar su causa y, de ser necesario, realizar estudios complementarios”, enfatizó el funcionario.
Agregó que la mastografía de tamizaje se recomienda de los 40 a los 69 años, cada dos años, en mujeres sin signos o síntomas sospechosos. Por ello, en mujeres menores de 40 años no se recomienda realizarla de manera rutinaria como método de detección.
Además de las revisiones preventivas, es necesario mantener actividad física regular, procurar una alimentación equilibrada, mantener un peso saludable, evitar el consumo de tabaco y moderar el consumo de alcohol.
La dependencia municipal reiteró que la prevención y el conocimiento de los cambios habituales en el cuerpo son herramientas importantes para detectar oportunamente cualquier señal de alerta, por lo que recomendó a las mujeres mantenerse atentas a su salud y solicitar orientación médica cuando lo consideren necesario.
