La Autoestima es el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo. Este tema me pareció bastante interesante, porque hoy en día es algo muy común que se presenta en muchísimas personas de cualquier ámbito social y sobre todo se sabe que existen diversos factores que pueden desencadenar una Autoestima Baja.
Todo esto ¡claro!, como resultado de la vida que nos ha tocado tener que seguir, en verdad nos ha tocado tener que desenvolvernos bajo un ámbito bastante competitivo.
Pero no veamos esto cómo una gran sorpresa, porque a mucha gente nos ha tocado vivirla quizás en ciertas etapas de nuestras vidas, pero ¡obvio!, que en nosotros está el esforzarnos por luchar y tratar de salir avante de ella.
En estos tiempos a veces nos resulta un poco difícil querernos por completo, estar conformes con la vida que tenemos, dejamos a veces a costa de terceras personas nuestra propia felicidad.
Y claro está, que la Autoestima debe basarse tan sólo en nosotros, en lo que pensamos de nosotros mismos, en lo que decidimos ser de cada uno de nosotros.
Nunca debemos de basar nuestra felicidad en alguien más, porque cuando ese alguien nos falla, nuestra autoestima estará siempre por los suelos.
Hoy en día se ha vuelto muchísimo más notorio y se ha vuelto más frágil que de antaño. Puesto que no se ha dado la atención adecuada que se necesita en cada uno y no se ha visto las señales de alerta que cada quien tenemos. Cuando alguien tiene baja autoestima, provoca diversos problemas en todos los ámbitos de su vida. Puede ser que se traduzca en sentirse infeliz o limitada con respecto a lo que puede o no puede llegar a realizar.
Lo malo de la baja autoestima es una constante tendencia a sentirse deprimidos, a sufrir ante ciertas adversidades, inseguridad en sí mismos, miedo a expresar sus opiniones, gustos o preferencias. Las personas que tienden a baja autoestima, siempre suelen quedarse callados antes que opinar ya que consideran que lo que dirán está mal, estas personas son más vulnerables y suelen tomarse a mal cualquier crítica o queja hacia su persona. Difícilmente pueden relacionarse con los demás, tienen una gran necesidad de ser aceptados por las personas que los rodean, tienen miedo a arriesgarse por miedo al fracaso, les cuesta expresar sus sentimientos y sobre todo tienen una mayor dificultad para enfadarse con alguien.
Y existen personas que necesitan un proceso para poder levantar su autoestima y otros que ya la tenían pero debido a circunstancias que han vivido fueron obteniendo una baja autoestima, ya sea dentro de un mal matrimonio, con algún miembro de su familia, en sus trabajos, en las escuelas. Esto lo vemos en miles de casos.
Pero lo importante de todo es ver que es lo que la ocasiona para tratar de ponerle fin a esa situación que no nos permite avanzar, hay que cortar de raíz y ser valientes a la hora de poner un límite, de ser fuertes, de ver por nosotros. Recordemos que la felicidad solo está en nosotros, que nadie debe ser capaz de quitárnosla, que no está en lo que digan, ni está en terceras personas. Tan sólo está en cada uno de nosotros.
Así que Amigos no dejemos que nadie nos destruya, ni haga menos, no permitan que nada nos haga sentir minimizados. Nosotros somos grandes, únicos y geniales.
Lo importante es ser fuertes, valientes y en verdad creer que lo somos, para no permitir que nada nos dañe.
¡Ánimo la Baja Autoestima, es sólo una actitud, hay que querernos y valorarnos nosotros mismos y verán cómo todo será mucho mejor!… Somos únicos e irrepetibles, somos magníficos y sobre todo, la belleza interna hace que seamos las personas más lindas del mundo.
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