+ La actividad registra mayor participación y favorece a habitantes del poniente de Torreón.
Torreón, Coahuila a 04 de septiembre de 2026.- Con la finalidad de acercar opciones deportivas y de bienestar a sectores de la ciudad que requieren mayor atención, la Administración Municipal continúa ofreciendo clases de Yoga en el Complejo Deportivo La Jabonera.
Esta disciplina se ha convertido en una alternativa para promover el cuidado de la salud física y emocional de quienes participan, principalmente habitantes del poniente de Torreón, quienes han mostrado un creciente interés por integrarse a esta actividad.
A través de esta disciplina, La Jabonera ofrece un espacio donde los participantes pueden ejercitar el cuerpo y la mente en una misma actividad. El programa nació de la necesidad de brindar atención integral a aspectos relacionados con el bienestar emocional, estrés, ansiedad, depresión, hiperactividad y déficit de atención.
Además de sus beneficios para la salud mental, el yoga favorece la flexibilidad, mejora la postura y fortalece la movilidad articular. También ayuda al desarrollo de fuerza funcional y representa una opción de ejercicio de bajo impacto adecuada para personas de distintas edades y condiciones físicas.
El director del Instituto Municipal del Deporte, Ramón Chufani, informó que actualmente se imparten dos clases por semana: los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas, bajo la instrucción de Daniela Sandoval, quien cuenta con certificación en esta disciplina.
Destacó que este tipo de actividades forman parte de la estrategia municipal para promover estilos de vida saludables y ampliar la oferta deportiva para la población.
“La Academia de Yoga en La Jabonera nos ha funcionado muy bien. Hemos tenido una respuesta muy positiva; comenzamos hace unos meses con apenas 12 usuarios y ahora son cerca de 30 personas las que acuden a cada sesión. Invitamos a la gente del poniente a que se acerque, conozca la actividad y solicite informes aquí mismo en las oficinas del complejo”, señaló.
Con este programa, La Jabonera continúa ampliando sus opciones deportivas y recreativas, consolidándose como un espacio que impulsa hábitos saludables y contribuye al bienestar integral de las familias del poniente de Torreón.
